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豪華執筆陣のエンタメ最新作！
ディズニーが贈る妖精たちの物語。
壮大なスケールで描き出す、大傑作の異世界ファンタジー。
かつて子どもだったあなたと少年少女のための――
講談社創業100周年記念出版
講談社の美術書が満載！
《ワイド大活字版》も取り揃え、一冊ずつ製本してお届けいたします！
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イチニチサンビャクゴジュウグラムノヤサイセイカツ
１日３５０ｇの野菜生活
著者：
久保香菜子
発行年月日：2009/02/23
サイズ：Ｂ５変型
ページ数：103
ISBN：978-4-06-278406-1
定価（税込）：1,575円
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内容紹介
今の1.5倍必要！
無理なく、無駄なく、野菜をとって健康生活はじめませんか？
この1冊で野菜不足を解消！
レパートリーが広がる98品
主菜も副菜も、野菜を中心に作りました。かんたん、おいしい、野菜のおかず。
Part1 1食で350gクリアー献立
Part2 作りおきで手間を省く野菜メニュー
Part3 1品で150〜200gの野菜皿
Part4 1品で100g〜の中皿メニュー
Part5 1品で70g〜の小鉢メニュー
Part6 果物100g〜のドリンク
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